Travel & Life

Πριν από 80 ακριβώς χρόνια ξεκίνησε ο Αριστοτέλης Ωνάσης και ακολούθησε αμέσως ο Σταύρος Νιάρχος τον ανταγωνισμό στα mega yachts.

Το κεφίρ, βασικό τρόφιμο σε πολλές κουλτούρες παγκοσμίως, έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα στην κοινότητα της φυσικής υγείας.

Οι επιλογές για το Χρώμα της Χρονιάς 2026 από τις μεγάλες εταιρίες χρωμάτων αποκαλύπτουν μια ξεκάθαρη τάση: οι ιδιοκτήτες σπιτιών προτιμούν ήρεμους, φυσικούς τόνους αντί για έντονα, τολμηρά χρώματα.

Όσο ο καιρός είναι ακόμη ζεστός, το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ. Οι κρύες σάλτσες είναι μια εξαιρετική επιλογή, χωρίς να υστερoύν σε νοστιμιά.

Στη Μαδρίτη ο χρόνος κυλά αλλιώς και σας προσκαλεί να την ανακαλύψετε με τον δικό της ρυθμό. 'Εχετε 10 λόγους για να προγραμματίσετε φέτος ένα ταξίδι.

Ίσως σας έχει συμβεί να επιστρέφετε από το τρέξιμο ή από να βγαίνετε από ένα μάθημα yoga και αντί για ευφορία και ενέργεια, να αισθάνεστε ναυτία.

Πολλές ιατρικές παθήσεις μπορούν να μιμηθούν τα συμπτώματα της αγχώδους διαταραχής, οδηγώντας πιθανώς σε λανθασμένη διάγνωση.

Πολλοί ισχυρίζονται τα τελευταία χρόνια ότι το μηλόξιδο μπορεί να ανακουφίσει διάφορα προβλήματα υγείας, όμως τι λέει η επιστημονική έρευνα γι αυτό;

Με απλές στρατηγικές πριν και μετά από μία υπερατλαντική πτήση μπορείτε να επαναφέρετε τον κιρκαδικό σας ρυθμό και να ανακάμψετε από το jet lag.

Όταν η πρωτεΐνη καταναλώνεται σε μεγάλη ποσότητα, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, ειδικά εάν προϋπάρχουν χρόνιες παθήσεις όπως υψηλή χοληστερόλη ή νεφρικά προβλήματα.