Travel & Life

Πόσο συχνά αλλάζετε τα αντικείμενα καθημερινής χρήσης όπως τα σεντόνια, την οδοντόβουρτσά σας ή τα αθλητικά παπούτσια;

Γλυκό, ζουμερό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, το βερίκοκο δεν είναι απλώς ένα καλοκαιρινό φρούτο αλλά και ένας πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία μας.

Ο Ζαρκαδούλας υπόσχεται μια θαλασσινή εμπειρία γεμάτη αρώματα και γεύσεις, όμως κάπου ανάμεσα στο μενού και στο πιάτο, η υπόσχεση αυτή χάνεται.

Σε ποια σημεία διαφέρουν οι αυτοδημιούργητοι εκατομμυριούχοι από εκείνους που πασχίζουν να τα βγάλουν πέρα; Δεν είναι η τύχη ή το οικογενειακό υπόβαθρο.

Επειδή ο “βασιλιάς του εφαρμοστού”, Azzedine Alaia, δεν συγχωρεί την παραμικρή αύξηση βάρους, ανακαλύψαμε τον τρόπο να απολαμβάνουμε ένα γεύμα με ζυμαρικά που δεν παχαίνουν!

Ο micromanager δεν έχει απλώς «δύσκολο στιλ ηγεσίας». Έχει μια συμπεριφορά που μπορεί να καταστρέψει ανθρώπους και οργανισμούς. Εάν την αναγνωρίζετε το πρώτο βήμα είναι η επίγνωση. Το επόμενο, η δράση.

Είναι η ζωή σας στον αυτόματο πιλότο; Τι προτείνει ένας ψυχολόγος για να σταματήσετε να «υπάρχετε» και να αρχίσετε να ζείτε πραγματικά την καθημερινότητά σας.

Ώρα για restart. Μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες, η σωστή διατροφή μπορεί να απογειώσει την ενέργειά σας, να ξεκουράσει το σώμα και να χαρίσει στην επιδερμίδα σας ξανά τη χαμένη της λάμψη.

Η παραίτηση ικανών και αφοσιωμένων υπαλλήλων αποτελεί πρόκληση για πολλές επιχειρήσεις σήμερα. Ποιοι είναι οι βασικοί λόγοι που ωθούν τα ταλαντούχα στελέχη σε παραίτηση;

Σε έναν κόσμο που ουρλιάζει για προσοχή, η αληθινή επανάστασηείναι το να μάθετε να ακούτε, κυρίως τον εαυτό σ;, σιωπηλά. Το “ήσυχο Εγώ” δεν είναι αδυναμία, αλλά στάση ζωής που φέρνει γαλήνη, ουσία και αυθεντική σύνδεση.