Travel & Life

Sock office: Από ό,τι φαίνεται η άνεση είναι η νέα μόδα για να δουλεύουμε ξυπόλητοι, χωρίς παπούτσια στο γραφείο και να νιώθουμε χαλαροί.

Αν η Σαρακοστή είναι περίοδος αποτοξίνωσης για το σώμα, τότε γιατί να μην καθιερώσουμε μια μικρή “νηστεία” και για το μυαλό μας; Αυτόν τον Οκτώβριο, δοκιμάστε να κάνετε digital detox, έστω και για λίγες μέρες.

Η οργάνωση και η προσοχή στη λεπτομέρεια δεν ωφελούν μόνο την καθημερινότητά σας, η επιστήμη δείχνει ότι μπορεί να σας χαρίζουν και περισσότερα χρόνια ζωής.

Στην πρώτη μετενσάρκωσή του το Παραδοσιακό καφενείο στο Κολωνάκι, θα σερβίρει καφέ αυστηρά μόνο μετά το φαγητό.

Μπορεί να έχετε συνηθίσει να ακούτε για «κόκκινες σημαίες» στις σχέσεις, όμως η ιστορία αγάπης της Selena Gomez και του Benny Blanco μας θυμίζει πως υπάρχουν και τα «πράσινα σημάδια».

Ο ύπνος είναι πολύτιμος και οι διατροφικές σας επιλογές, όπως τα γαλακτομικά, ίσως να έχουν μεγαλύτερο ρόλο από όσο νομίζετε. 

Η μακροζωία δεν είναι πλέον απλώς ζήτημα DNA. Πανάκριβες θεραπείες, high-tech αναλύσεις και βιοτεχνολογία υπόσχονται να σταματήσουν –ή και να αντιστρέψουν– τον χρόνο.

Ολιστική ομορφιά σημαίνει ομορφιά που ξεκινά από μέσα και φροντίζει ώστε τα πάντα, από τη διατροφή μέχρι τον ύπνο, να είναι σε ισορροπία.

Οι έρευνες δείχνουν ότι το σάκχαρο του αίματος δεν αυξάνεται μόνο λόγω διατροφής αλλά και του γενικότερου τρόπου ζωής.

Tο σαμπουάν δεν είναι μόνο για τα μαλλιά. Kρύβει δεκάδες αναπάντεχες χρήσεις που μπορούν να σας λύσουν τα χέρια στο σπίτι και την καθημερινότητά σας.