Travel & Life

Δεν είναι στο μυαλό μας. Λίγο πριν και λίγο μετά την πανσέληνο, κάτι αλλάζει μέσα μας. Οι ειδικοί εξηγούν πώς το φεγγάρι μας επηρεάζει.

Εάν θέλετε να κάνετε ένα επιτυχημένο restart στη ζωή σας το 2026 τότε υιοθετήστε τη "θεωρία του Οκτωβρίου" και δείτε τη ζωή σας να αλλάζει.

Αν υποφέρετε από καταρροή, βουλωμένη μύτη και πίεση στα ιγμόρεια, υπάρχει μια φυσική λύση που προτείνει μία γιατρός του Harvard για το κρυολόγημα.

Μήπως πρέπει να είστε χαρούμενοι για να εκτιμήσετε τη χαρούμενη μουσική; Αν σας αρέσει το The life of a showgirl αυτό σημαίνει κάτι για την ψυχοσύνθεσή σας.

Αναζητάτε ισορροπία ανάμεσα στη χαλάρωση και τη σωματική ενδυνάμωση; Από τη ροή της γιόγκα και τον έλεγχο του Pilates μέχρι τη γαλήνη του Tai Chi, κάθε άσκηση υπόσχεται διαφορετικό τρόπο να δυναμώσετε το σώμα και να ηρεμήσετε το νου. Ποια είναι, όμως, η κατάλληλη για εσάς;

Είναι πραγματικά τόσο κακός ο θυμός; Δείτε πώς να τον κατευθύνετε σωστά και θετικά, διαφυλάσσοντας την ψυχική σας ηρεμία.

Φέτος η 28η Οκτωβρίου είναι η ιδανική αφορμή για ένα φθινοπωρινό road trip. Τρεις διαδρομές γεμάτες φύση, παράδοση και γεύσεις σας περιμένουν να τις ανακαλύψετε.

Μια παγωμένη μπίρα μπορεί να είναι μια απλή απόλαυση για πολλούς, αλλά για άλλους, μπορεί να προκαλέσει εξουθενωτικό πόνο.

Διατηρήστε τα γυαλιά σας πάντα καθαρά και λαμπερά με απλές και αποτελεσματικές τεχνικές καθαρισμού.

Στην ενήλικη ζωή οι φιλίες δεν έρχονται εύκολα. Γιατί νιώθετε πιο μόνοι και πώς μπορείτε να ξαναβρείτε ουσιαστικές συνδέσεις;