Food reset: 6 τρόποι να φροντίσετε τη διατροφή σας μετά τις διακοπές
Οι διακοπές τελείωσαν και η καθημερινότητα επιστρέφει. Ήρθε η ώρα να φροντίσετε ξανά τη διατροφή σας χωρίς στερήσεις.
Οι διακοπές τελείωσαν και η καθημερινότητα επιστρέφει. Ήρθε η ώρα να φροντίσετε ξανά τη διατροφή σας χωρίς στερήσεις.
Μάθετε γιατί αξίζει να εντάξετε τα αχλάδια στην καθημερινότητά σας αλλά και ποιοι πρέπει να τα καταναλώνουν με μέτρο.
Η μετάβαση από την ανεμελιά των διακοπών στην καθημερινότητα της δουλειάς δεν χρειάζεται να σας ρίξει σε μελαγχολία.
Θέλετε να περιορίσετε το αποτύπωμά σας στο περιβάλλον όταν ταξιδεύετε; Αν ναι, ακολουθήστε κάντε eco ταξίδια, είναι πιο φιλικά προς τη Γη και τις τοπικές κοινωνίες.
Αναζητάτε το τέλειο δώρο γάμου για τους φίλους σας; Οι συμβουλές και τα προϊόντα που σας προτείνουμε θα σας εξασφαλίσουν τον τίτλο του «καλύτερου καλεσμένου» της χρονιάς.
Η δίαιτα ProLon συνδυάζει υγεία, ενέργεια και αναζωογόνηση σε μία εβδομάδα και ενεργοποιεί την ανανέωση των κυττάρων.
Οι σιδηροδρομικοί σταθμοί Beaux-Arts αποδεικνύουν πως η νεοκλασική υποδομή μπορεί να είναι ταυτόχρονα λειτουργική και αρχιτεκτονικά επιβλητική.
Η «κοινωνική άπνοια» επιδεινώνει την υπνική άπνοια τα Σαββατοκύριακα, κυρίως σε άνδρες μέσης ηλικίας, λόγω αλλαγών στον ύπνο, αλκοόλ και ξενύχτια, με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
Κάθε ταξιδιώτης αναζητά τον τρόπο να κλείσει φθηνά αεροπορικά εισιτήρια, αλλά υπάρχει στ’ αλήθεια μία «ιδανική μέρα» για να το κάνετε;
Οι τροφές που καταναλώνουμε μπορούν να αλληλεπιδράσουν με τα φάρμακα με απρόβλεπτους τρόπους, είτε αυξάνοντας τον κίνδυνο παρενεργειών είτε μειώνοντας την αποτελεσματικότητά τους.