Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι έμφυτη, καλλιεργείται μέσα από μικρές καθημερινές συνήθειες. Ανακαλύψτε τρεις πρακτικές που εφαρμόζουν όσοι διαθέτουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη.
Οι ευρυαγγείες και οι κιρσοί είναι δύο προβλήματα που θεωρούμε περισσότερο αισθητικά, παρά υγείας. Όμως αυτό δεν είναι απολύτως ακριβές.
Βουτιές σε τιρκουάζ νερά, περιπλανήσεις στα σκηνικά του Maestro και πολιτιστικές βραδιές κάτω απ’ τα αστέρια. Οι Παξοί σάς περιμένουν με πέντε ξεχωριστούς λόγους για μια αξέχαστη καλοκαιρινή απόδραση.
Η φυσική λάμψη του καλοκαιριού δεν προέρχεται μόνο από ένα καλό highlighter αλλά και από το πώς φροντίζετε το σώμα σας, από μέσα προς τα έξω!
H Miley Cyrus αποφάσισε να βάλει σε προτεραιότητα κάτι πιο ουσιαστικό από τη δόξα και τις sold out εμφανίσεις: τη σταθερότητα, τη νηφαλιότητα και την ψυχική της υγεία.
Αφημένες βαλίτσες στο πάτωμα; Πέντε tips για να οργανώσετε την ντουλάπα του ξενοδοχείου στις διακοπές και να νιώσετε σαν στο σπίτι σας.
Αν αναζητάτε έναν απολαυστικό και ταυτόχρονα θεραπευτικό τρόπο για να ενισχύσετε τη διάθεσή σας, η παραδοσιακή ιαπωνική διατροφή Washoku ίσως είναι το «ήρεμο φαγητό» που χρειάζεστε.
Μια ανάσα από την Ανάβυσσο, η ακατοίκητη Αρσίδα σάς προσκαλεί για βουτιές σε κρυστάλλινα νερά, εξερεύνηση σε φωτεινές σπηλιές και στιγμές απόλυτης ηρεμίας, χωρίς να φύγετε μακριά από την Αττική.
Οι φυτικές τοξίνες όχι μόνο δεν είναι επικίνδυνες όταν καταναλώνονται σωστά, αλλά αποτελούν και ισχυρά φυσικά ερεθίσματα που εκπαιδεύουν το σώμα να γίνεται πιο ανθεκτικό.
Όσο ανεβαίνει ο υδράργυρος στην πόλη, τόσο αυξάνεται και η ανάγκη για μια γρήγορη αλλά απολαυστική βουτιά. Oι παραλίες της Αττικής προσφέρουν περισσότερες επιλογές απ’ όσες φαντάζεστε.