Βρόμη: Ένα παρεξηγημένο superfood
Η βρόμη και τα προϊόντα της έχουν ένα σωρό οφέλη, από τον έλεγχο της παχυσαρκίας ως τη μείωση της χοληστερίνης.
Η βρόμη και τα προϊόντα της έχουν ένα σωρό οφέλη, από τον έλεγχο της παχυσαρκίας ως τη μείωση της χοληστερίνης.
Το ελληνικό Πάσχα είναι σίγουρα κινηματογραφικό, μαγικό, υπερφωτισμένο. Κι αν θέλαμε να διακτινιστούμε σε διαφορετικά σημεία της Ελλάδας για να ανακαλύψουμε μυστικές παραδόσεις και να τις ζήσουμε σαν ντόπιοι;
Είστε νονός ή νονά εφήβου και θέλετε να πάρετε δώρο στο βαφτιστήρι σας χωρίς να φανείτε ξεπερασμένοι; Συγκεντρώσαμε 12 πασχαλινά δώρα, για αγόρια και κορίτσια.
Οι πασχαλινές διακοπές είναι μια ευκαιρία για αξέχαστες στιγμές, αλλά μπορούν επίσης να γίνουν πεδίο δοκιμασίας μιας φιλίας.
Κι όμως, η ακοή, η όραση και η χοληστερίνη σας μπορούν να επηρεάσουν, θετικά ή αρνητικά, τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος.
Δεν κυνηγούν το δράμα, δεν αντιδρούν παρορμητικά και δεν ψάχνουν διαρκώς επιβεβαίωση. Οι γυναίκες με εσωτερική γαλήνη έχουν μάθει να αγαπούν χωρίς να χάνουν τον εαυτό τους. Και αυτά είναι τα 7 πράγματα που τις κάνουν να ξεχωρίζουν.
Αντί για τα τυποποιημένα σοκολατένια αβγά από το σούπερ μάρκετ, επιλέξτε ένα χειροποίητο έργο τέχνης, γιατί η χαρά δεν κρύβεται μόνο στη σοκολάτα αλλά και στη λεπτομέρεια.
Ξεχάστε για λίγο τις κλασικές βιταμίνες και γνωρίστε το «νέο αίμα» στα συμπληρώματα διατροφής: ουσίες που επιβραδύνουν τη γήρανση του οργανισμού.
Αυτά είναι τα 8 πράγματα δεν θα ανεχτεί ποτέ σε μια σχέση μια γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της.
Η διατροφή μπορεί να γίνει σύμμαχός σας. Δείτε πώς να ρυθμίσετε τον θυρεοειδή σας και να ελέγξετε τα συμπτώματα της νόσου Hashimoto.