Η Sarah Ferguson εισήχθη σε πολυτελή κλινική στην Ελβετία, ενώ ο πρώην πρίγκιπας Andrew αντιμετωπίζει σοβαρές κατηγορίες για δεσμούς με τον Jeffrey Epstein.
Είναι το low-tech το νέο flex; Ξεχάστε το ατελείωτο scrolling: φέτος επιστρέφετε στο offline, γιατί η αναλογική τσάντα υπόσχεται ηρεμία, δημιουργικότητα και ουσιαστική αποσύνδεση από τις οθόνες.
Αν παρατηρείτε αυτά τα 11 πράγματα στο σαλόνι κάποιου αυτό σημαίνει ότι νιώθει μοναξιά αλλά δεν το παραδέχεται.
Ο εγκέφαλός σας χρειάζεται ηρεμία πριν τον ύπνο. Μάθετε πώς μικρές αλλαγές στη βραδινή ρουτίνα μπορούν να βελτιώσουν τον ύπνο και τη διάθεσή σας.
H θρυλική ηθοποιός Jane Fonda παραδέχτηκε ότι στο παρελθόν είχε δώσει μάχη με τη διαταραχή σωματικής δυσμορφίας, μία ψυχολογική πάθηση που επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα.
Μία σιωπηλή ανησυχία, πιο συνηθισμένη απ’ όσο φανταζόμαστε, ωθεί πολλούς να αποφεύγουν σημαντικά ιατρικά ραντεβού. Πώς ονομάζεται; FOFO.
Από τα café που προσφέρουν «αγκαλιά κατά παραγγελία» μέχρι συνεδρίες μέσω σωματικής επαφής, η ανάγκη για ανθρώπινη επαφή έχει αποκτήσει τιμή.
Μπορεί να φαίνεται πως η βροχή μας ταλαιπωρεί, αλλά κρύβει εκπλήξεις για την ψυχική και σωματική μας υγεία.
Νέα έρευνα αποκαλύπτει εντυπωσιακές διαφορές ανάμεσα στα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα αντικαταθλιπτικά.
Όλοι χρειαζόμαστε στιγμές για να επαναφορτιστούμε, ειδικά όταν η καθημερινότητα και η δουλειά μας εξαντλούν. Ακολουθούν 9 πρακτικά tips για να κάνετε την ημέρα ψυχικής υγείας πραγματικά αναζωογονητική.