ΥΓΕΙΑ

Μια οδοντόβουρτσα βγαλμένη από ταινία φαντασίας υπόσχεται να εξελιχθεί σε ένα σύστημα καθημερινής περιποίησης σε ... προνομιακή τιμή.

Η ηλικία στην οποία εμφανίζεται για πρώτη φορά η περίοδος δεν αποτελεί απλώς ένα ορόσημο της εφηβείας, αλλά ενδέχεται να συνδέεται στενά με τη μελλοντική υγεία και το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα.

Η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φρούτου στην εγκυμοσύνη συνδέεται με έως και 44% χαμηλότερο κίνδυνο τροφικών αλλεργιών στα βρέφη, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Μπορεί να θεωρείτε την αναπνοή αυτόματη, αλλά η δυσλειτουργική αναπνοή μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και αν είστε υγιείς.

Οι ογκολόγοι προειδοποιούν ότι ένα συνηθισμένο λάθος στον φούρνο μικροκυμάτων μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο έκθεσης σε ουσίες που σχετίζονται με τον καρκίνο και ζητούν να σταματήσει άμεσα.

Τους χειμερινούς μήνες, η μείωση της έκθεσης στον ήλιο μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τα επίπεδα της βιταμίνης D, αλλά και την απορρόφηση ενός βασικού μετάλλου για την υγεία των οστών.

Αν και έχουν εκφραστεί ανησυχίες για το άρωμα και τον θυρεοειδή, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις πως ο ψεκασμός στον λαιμό εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία.

Σύμφωνα με έρευνα, μια απλή μέτρηση της μυϊκής δύναμης μπορεί να αποκαλύψει πολλά για το προσδόκιμο ζωής μας.

Για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η υπνική άπνοια, οι καούρες ή οι πόνοι στην πλάτη και στον αυχένα, η σωστή στάση ύπνου παίζει καθοριστικό ρόλο.

Ζεστό ή κρύο νερό για καλύτερη πέψη; Οι γαστρεντερολόγοι τονίζουν ότι η θερμοκρασία έχει μικρότερη σημασία από την επαρκή ενυδάτωση.