Το Νο 1 λάθος που κάνετε στο πρωινό και ο γαστρεντερολόγος συνιστά να σταματήσετε
Ένα σωστό πρωινό καθορίζει την υγεία του εντέρου σας: αποφύγετε το πιο συνηθισμένο λάθος και μάθετε πώς φυτικές ίνες και πρωτεΐνη αλλάζουν τη μέρα σας.
Ένα σωστό πρωινό καθορίζει την υγεία του εντέρου σας: αποφύγετε το πιο συνηθισμένο λάθος και μάθετε πώς φυτικές ίνες και πρωτεΐνη αλλάζουν τη μέρα σας.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, η Kate Middleton μίλησε για φόβο, αντοχή και ελπίδα μετά τη μάχη της με τον καρκίνο.
Η δημόσια εξομολόγηση γνωστών προσώπων για την εμπειρία τους με τον καρκίνο μπορεί να προσφέρει παρηγοριά, δύναμη και ελπίδα σε όσους περνούν κάτι αντίστοιχο.
Νέα έρευνα δείχνει ότι ένα φυσικό γλυκαντικό, σε συνδυασμό με μινοξιδίλη, μπορεί να ενισχύσει την επανέκφυση μαλλιών, ανοίγοντας νέους δρόμους στην αντιμετώπιση τριχόπτωσης.
Νέα έρευνα δείχνει ότι η εμμηνόπαυση μειώνει τη φαιά ουσία και επηρεάζει μνήμη, συναισθήματα, ύπνο και άγχος.
Η πραγματική λάμψη δεν είναι θέμα φίλτρων, αλλά καθημερινών συνηθειών που θρέφουν σώμα και δέρμα, από τη διατροφή μέχρι τον ύπνο και σωστή ενυδάτωση σταθερά.
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ένας λιγότερο γνωστός αιματολογικός δείκτης, και όχι η χοληστερόλη, παίζει καθοριστικό ρόλο στον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Χρησιμοποιούμε πλαστικά δοχεία για τα πάντα, από το να παίρνουμε το σάντουιτς στη δουλειά μέχρι να αποθηκεύουμε φαγητό στην κατάψυξη και να ζεσταίνουμε περισσεύματα στον φούρνο μικροκυμάτων. Αλλά πόσο ασφαλή είναι τελικά;
Σπυράκια, θαμπάδα, κοκκινίλες; Αν νιώθετε ότι όσα καλλυντικά κι αν δοκιμάζετε δεν αποδίδουν, ίσως το μυστικό για λαμπερό δέρμα να μην βρίσκεται στο ντουλάπι του μπάνιου σας αλλά στην κουζίνα σας.
Το κρασί βρέθηκε στο επίκεντρο νέας επιστημονικής έρευνας ελληνικών πανεπιστημίων, η οποία εξετάζει πώς εκχυλίσματα από τέσσερις γνωστές ελληνικές ποικιλίες επηρεάζουν μηχανισμούς που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες σε ανθρώπινα κύτταρα.