Φιλια Μητρομαρα

Ο Valentino μετέτρεψε μια... δημόσια τουαλέτα σε σκηνικό υψηλής ραπτικής, δημιουργώντας ένα τολμηρό και πολιτικό statement.

Στην καρδιά της Μεσογείου, εκεί όπου η ιστορία συναντά τη γαστρονομία και ο πολιτισμός σμίγει με τη ζωντάνια, το Παλέρμο προσφέρει μια ατελείωτη ποικιλία εμπειριών, από τα αρώματα της αγοράς Ballarò, τα χρώματα των μπαρόκ εκκλησιών μέχρι και τις γεύσεις της σικελικής κουζίνας.

Αυτή είναι η λίστα με τα 10 λαχανικά με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, ταξινομημένα από το υψηλότερο στο χαμηλότερο, για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε ποια να εντάξετε στη διατροφή σας.

Η ενδυνάμωση ξεκινά από το σπίτι, από τις λέξεις που λέμε, από τις πράξεις που βλέπουν οι κόρες μας και από τις επιλογές που τις ενθαρρύνουμε να κάνουν.

Με μια συλλογή που συνδυάζει την αυστηρή ραπτική με την άνεση των homewear ρούχων, η σχεδιάστρια και πρώην Spice Girl, Victoria Beckham, απόδειξε για άλλη μια φορά γιατί το όνομά της είναι συνώνυμο της σύγχρονης κομψότητας.

Αυτές οι γυναίκες, με τη μοναδική τους προσέγγιση και το ασύγκριτο ταλέντο τους, έχουν αφήσει ένα ανεξίτηλο στίγμα στον κόσμο της διακόσμησης, εμπνέοντας και διαμορφώνοντας τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε και βιώνουμε τους χώρους μας.

Μετά τα 50, η ικανότητά μας να απορροφούμε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα βιοδραστικά συστατικά από τις τροφές μειώνεται. Αυτά είναι τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε περισσότερο.

Γιατί είμαστε όλοι τόσο θυμωμένοι; Και από πού προκύπτει τόσος θυμός μέσα μας που μας κάνει να θυμώνουμε;

Τα ρούχα που δεν φοράμε κρύβουν μυστικά! Μάθετε ποια είναι αυτά και τι αποκαλύπτουν για τον χαρακτήρα σας, σύμφωνα με την ψυχολόγο Σωτηρία Μακαρώνη.

"Ο μεταβολισμός μου είναι αργός, γι' αυτό παίρνω βάρος". Υπάρχουν πολλοί μύθοι, οι οποίοι συχνά οδηγούν σε παρανοήσεις και λανθασμένες πρακτικές. Ας δούμε από τους πιο διαδεδομένους μύθους και τι ισχύει.