Στο Feng Shui (Φενγκ Σούι), κάθε χώρο «δονείται» με συγκεκριμένα ενεργειακά ρεύματα. Το υπνοδωμάτιό σας, ως προσωπικό καταφύγιο ενέργειας, παίζει καθοριστικό ρόλο. Singles, με μερικές αλλαγές Feng Shui μπορείτε να ενεργοποιήσετε την ενέργεια που προσελκύει σύντροφο και να δημιουργήσετε γόνιμο έδαφος για νέες σχέσεις.
Το air fryer υπόσχεται γρήγορο, εύκολο και πιο «καθαρό» μαγείρεμα χωρίς περιττά λίπη και εύκολο καθάρισμα Ωστόσο, όσο ευέλικτη κι αν είναι αυτή η μικροσυσκευή, δεν είναι κατάλληλη για όλα τα τρόφιμα. Κάποιες επιλογές οδηγούν σε απογοητευτικό αποτέλεσμα, ανομοιόμορφο ψήσιμο ή δύσκολο καθαρισμό, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις ενέχουν ακόμη και κινδύνους για τη συσκευή.
Η Kate Winslet αναλαμβάνει τον ρόλο της αφηγήτριας στο επερχόμενο ντοκιμαντέρ Finding Harmony: A King’s Vision (Βρίσκοντας την Αρμονία: Το Όραμα ενός Βασιλιά), το οποίο εξιστορεί τις προσπάθειες του βασιλιά Καρόλου για την προστασία του περιβάλλοντος. «Η Αυτού Μεγαλειότητα ένωσε τόσους διαφορετικούς ανθρώπους, γιατί ο μόνος δρόμος προς τα εμπρός είναι μαζί», δηλώνει η Winslet στο νέο trailer που κυκλοφόρησε για το ντοκιμαντέρ του Prime Video. Η ταινία θα ακολουθεί το έργο του βασιλιά μέσω του The King’s Foundation.
Καθώς η πρώτη πανσέληνος του Ιανουαρίου, γνωστή ως το φεγγάρι του Λύκου, φτάνει στο αποκορύφωμά της στις 3 Ιανουαρίου, η αστρολογική της ενέργεια επηρεάζει όλο το ζωδιακό κύκλο. Το όνομα προέρχεται από το “Old Farmer's Almanac” της δεκαετίας του 1930, που παρατηρούσε ότι οι λύκοι ουρλιάζουν περισσότερο κατά τον Ιανουάριο. Φέτος, η πανσέληνος πραγματοποιείται στο φροντιστικό και ενδοσκοπικό ζώδιο του Καρκίνου, εντείνοντας τα συναισθηματικά κύματα για πολλούς. Ωστόσο, τέσσερα ζώδια θα βιώσουν ιδιαίτερα έντονες μεταπτώσεις.
H μυρωδιά της μούχλας μπορεί να γίνει ο εφιάλτης κάθε νοικοκυριού, ειδικά τους κρύους μήνες με πολλή υγρασία. Το πρόβλημα δεν είναι μόνο αισθητικό. Προκαλεί δυσάρεστη μυρωδιά, επιβαρύνει την υγεία και μπορεί να δημιουργήσει αλλεργίες και αναπνευστικά προβλήματα. Αν παρά το καθάρισμα, η οσμή της υγρασίας παραμένει, μπορεί να ευθύνονται οι καθημερινές σας συνήθειες.
Το 2026 είναι εδώ. Θα είναι μια χρονιά ορόσημο για εσάς ή θα δοκιμάσει την υπομονή σας; Διαβάστε το ζώδιό σας αλλά και τον ωροσκόπο σας για ακριβείς προβλέψεις.
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες δίαιτες, συνταγές και προϊόντα τροφίμων επικεντρώνονται στην πρωτεΐνη και όχι τυχαία. Αυτό το μακροθρεπτικό συστατικό παίζει πολλούς κρίσιμους ρόλους στο σώμα, όπως η ανάπτυξη και η αποκατάσταση των μυών, η παραγωγή ενζύμων και ορμονών, καθώς και η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. «Η πρωτεΐνη είναι επίσης πολύ χορταστική και υποστηρίζει τη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων σακχάρου στο αίμα, καθιστώντας την εξαιρετική επιλογή για μια ισορροπημένη διατροφή και υγιές βάρος», εξηγεί η διαιτολόγος Amy Davis.
Με την επιστροφή στην κανονικότητα, η οργάνωση είναι το κλειδί για να μειωθεί το άγχος και να αυξηθεί η παραγωγικότητα. Αντί για τετράδια και sticky notes, ήρθε η ώρα να αξιοποιήσετε τη δύναμη του κινητού σας. Αυτά είναι τα 3 apps που θα σας βοηθήσουν να βάλετε σε τάξη τα οικονομικά, τα e-mails και τον χρόνο σας το νέο έτος.
Κοιτάζεστε στον καθρέφτη του μπάνιου, στραβώνετε λίγο τα μάτια, απομακρύνετε την τρίχα από τις υπόλοιπες και σκέφτεστε: «Δεν ήταν εκεί χθες». Την στρίβετε ανάμεσα στα δάχτυλά σας, αναρωτώμενοι αν είναι απλώς η γενετική που σας φταίει… ή κάτι άλλο που δουλεύει σιωπηλά στο παρασκήνιο. Μια εβδομάδα αργότερα, βλέπετε δύο ακόμα, κρυμμένες στους κροτάφους σας. Κάποιος συνάδελφος κάνει πλάκα για «πρόωρη σοφία», γελάτε, αλλά μέσα σας κάνετε τα μαθηματικά. Οι γονείς σας άρχισαν να γκριζάρουν στα τέλη της δεκαετίας των 50. Εσείς είστε μόλις 39. Αρχίζετε να ψάχνετε αργά τη νύχτα σε φόρουμ όπου άνθρωποι της ηλικίας σας μοιράζονται φωτογραφίες με ξαφνικές άσπρες τούφες. Και όλο και περισσότεροι γιατροί λένε το ίδιο: τα γκρίζα μαλλιά σας μπορεί να προσπαθούν να σας πουν ότι σας λείπει μια πολύ συγκεκριμένη βιταμίνη.
Η εκτίμηση είναι ο θεμέλιος λίθος μιας υγιούς και ζωντανής σχέσης. Όταν εσείς, ως γυναίκες, νιώθετε ότι οι προσπάθειες, η αγάπη και η παρουσία σας θεωρούνται δεδομένες, αρχίζετε εύλογα να πιστεύετε πως κάτι δεν πάει καλά. Άνδρες και γυναίκες συχνά εκφράζουν την αγάπη τους με διαφορετικούς τρόπους. Ωστόσο, υπάρχουν ξεκάθαρα σημάδια που δείχνουν ότι ένας άνδρας δεν σας εκτιμά όσο θα έπρεπε. Μερικά από αυτά παρουσιάζονται παρακάτω — και σίγουρα η λίστα δεν είναι εξαντλητική.