3 τροφές που ρυθμίζουν το σάκχαρό σας
Αναρωτιέστε τι σχέση έχει το σάκχαρο του αίματος με εσάς αν δεν έχετε διαβήτη; Το να διατηρείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας σταθερά μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την εμφάνιση διαβήτη αργότερα.
Αναρωτιέστε τι σχέση έχει το σάκχαρο του αίματος με εσάς αν δεν έχετε διαβήτη; Το να διατηρείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας σταθερά μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την εμφάνιση διαβήτη αργότερα.
Η Marie Kondo, η διάσημη συγγραφέας και guru της τάξης, έχει εμπνεύσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να αναθεωρήσουν τη σχέση τους με τα αντικείμενα και να δημιουργήσουν έναν πιο ήρεμο και λειτουργικό χώρο διαβίωσης. Η μέθοδος KonMari, που φέρει το όνομά της, βασίζεται στην αρχή της διατήρησης μόνο των αντικειμένων που μας "προσφέρουν χαρά". Εάν δυσκολεύεστε να πετάξετε πράγματα, αυτή η στρατηγική για εύκολο ξεκαθάρισμα θα σας φανεί χρήσιμη.
Στις 23 Φεβρουαρίου 2025, ο Ποσειδώνας είναι σε σύνοδο με τον Βόρειο Δεσμό. Καθώς ο πλανήτης του ιδεαλισμού συναντά ένα υπολογισμένο αστρολογικό σημείο του πεπρωμένου, καλούμαστε να κάνουμε τα όνειρά μας πραγματικότητα. Οι αστρολόγοι συμφωνούν στο ότι αυτά είναι τα τρία πιο τυχερά ζώδια από αυτήν την αστρολογική διέλευση που κορυφώνεται στις 23 Φεβρουαρίου 2025.
O Julien Dassin θέλει να γίνει ο Luc Besson του τραγουδιού. Θέλει όπως ο διάσημος σκηνοθέτης και παραγωγός το κατάφερε με τις ταινίες του, να ξαναβάλει το γαλλικό τραγούδι στη διεθνή μουσική σκηνή. Γιατί ο πατέρας του, Joe Dassin, ήταν ο τελευταίος Γάλλος ερμηνευτής, που το είχε καταφέρει τη δεκαετία του '70. Γιατί προηγουμένως το ίδιο είχε πετύχει κι ο παππούς του Jules Dassin, στη μεγάλη οθόνη όμως. Γιατί και όλοι οι Dassin είναι διεθνούς καταγωγής στο φινάλε...
Η πόλη των γονδολιέρηδων δικαιολογημένα επαίρεται πως διαθέτει το διασημότερο καρναβάλι της Ευρώπης, παρασύροντάς μας σε ένα παιχνίδι μυστηρίου με μασκαράδες, που δεν μεταμφιέζονται (τουλάχιστον έτσι όπως νομίζουμε) αλλά ενσαρκώνουν μια ολόκληρη εποχή. Το Καρναβάλι της Βενετίας και η ιστορία του είναι βαθιά ριζωμένη στην παράδοση και την κουλτούρα της Βενετίας, ξεκινά αιώνες πριν, συνδέοντας το παρελθόν με το παρόν σε μια μοναδική εμπειρία.
Η παράξενη γοητεία του εγκλήματος έχει μία μακρά και συχνά απρόσμενη διαδρομή στο πέρασμα του χρόνου, η οποία αποτυπώνεται ποικιλοτρόπως στη λογοτεχνία, αλλά και επισημαίνεται -κατά καιρούς- μέσα από μερικά κλασικά δοκίμια. Άλλωστε, το ερώτημα που έπεται μιας ανεξιχνίαστης υπόθεσης φόνου μοιάζει να αφορά τον καθέναν: Ποια είναι η στιγμή εκείνη στην οποία τη σαγήνη του μυστηρίου διαδέχεται ο πραγματικός κίνδυνος;
Μερικοί άνθρωποι γνωρίζουν ακριβώς τι τύπο συντρόφου θέλουν από νεαρή ηλικία. Αλλά άλλοι δεν έχουν αυτήν την τύχη. Αυτά είναι τα ζώδια που ανακαλύπτουν τον έρωτα της ζωής τους μετά τα 40 τους.
Συχνά, οι καλλιτέχνες που χρεώνονται τη γέννηση μιας νέας τάσης δεν είναι οι πραγματικοί δημιουργοί της. Είναι, ωστόσο, εκείνοι που την έκαναν ελκυστική για το μεγάλο κοινό. Σύμφωνα, λοιπόν, με μια δημοφιλή ιστορία, ένα βράδυ ο Warhol γκρίνιαζε στους φίλους του και ρώτησε αν μπορούσε κάποιος να σκεφτεί εικόνες ποπ κουλτούρας που κανείς άλλος δεν είχε χρησιμοποιήσει. Μια διακοσμήτρια ονόματι Muriel Latow είπε ότι είχε κάτι στο μυαλό της, αλλά ήθελε πενήντα δολάρια για να το αποκαλύψει. Ατάραχος ο Warhol έβγαλε το μπλοκ και της έγραψε μια επιταγή. Τότε η Latow του είπε το εξής. “Πρέπει να βρεις κάτι που να είναι αναγνωρίσιμο σχεδόν απ' όλους, κάτι σαν το κουτάκι από τη σούπα Campbell”.
Η απιστία είναι ένα απίστευτα δύσκολο θέμα στις σχέσεις, που συχνά καλύπτεται από παρανοήσεις, παραπληροφόρηση και εικασίες. Οι μύθοι σχετικά με την απιστία είναι αρκετά συνηθισμένοι και μπορεί να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη ζημιά στη σχέση από την ίδια την απιστία. Γι' αυτό είναι σημαντικό να καταρρίψουμε αυτούς τους μύθους, ώστε το θέμα της απιστίας να αντιμετωπιστεί με μεγαλύτερη κατανόηση και ενσυναίσθηση. Ποιοι είναι αυτοί οι μύθοι;
Το Σαββατοκύριακο βρίσκεται προ των πυλών, με τους μετεωρολόγους να προβλέπουν πολικό ψύχος. Επιλέξαμε και σας παρουσιάζουμε τις 3 προτάσεις μας για το διήμερο, για όσους θέλουν να τολμήσουν μία έξοδο, αλλά και για πιο "κρυουλιάρηδες".