Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πώς να νιώσετε πιο χαρούμενοι αυτές τις γιορτές;

Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πώς να νιώσετε πιο χαρούμενοι αυτές τις γιορτές;

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι πιο συχνή απ’ όσο νομίζουν οι περισσότεροι, ειδικά τις γιορτές, που για πολλούς ανθρώπους είναι μια δύσκολη περίοδος. Αποτελεί τον ένοχο και τη ρίζα που σας κάνει πιο ευάλωτους στο στρες, στο άγχος και ακόμη και στην κατάθλιψη. Όταν δεν αντιμετωπίζεται, η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να οδηγήσει σε πολλές συναισθηματικές και προσωπικές δυσκολίες.

Home Alone: Τα άγνωστα μυστικά πίσω από την πιο αγαπημένη χριστουγεννιάτικη ταινία

Home Alone: Τα άγνωστα μυστικά πίσω από την πιο αγαπημένη χριστουγεννιάτικη ταινία

Όσες φορές κι αν έχετε δει το Home Alone, πάντα υπάρχει κάτι που σας κάνει να χαμογελάτε σαν να το παρακολουθείτε για πρώτη φορά. Οι παγίδες του Kevin, οι αδέξιοι «Υγροί Ληστές», η μουσική και το χιόνι συνθέτουν μια ταινία που έχει γίνει συνώνυμο των Χριστουγέννων. Όμως πίσω από αυτή την ανάλαφρη κωμωδία κρύβεται μια απίστευτα πλούσια ιστορία γεμάτη άγχος, τύχη, δημιουργική τόλμη και αυτοσχεδιασμό.

Τι αποκαλύπτει το χριστουγεννιάτικο δέντρο σας για την προσωπικότητά σας

Τι αποκαλύπτει το χριστουγεννιάτικο δέντρο σας για την προσωπικότητά σας

Καθώς διανύουμε την πιο γιορτινή περίοδο του χρόνου, το χριστουγεννιάτικο δέντρο γίνεται το κέντρο της διακόσμησης και της ατμόσφαιρας στο σπίτι. Τα χρώματα, τα φωτάκια και η διάταξη των στολιδιών, κάθε λεπτομέρεια έχει τη δική της σημασία και αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά μας, σύμφωνα με ψυχολόγους και αναλυτές.

Τζάκι: Τα 6 διακοσμητικά λάθη που καταστρέφουν την ατμόσφαιρα

Τζάκι: Τα 6 διακοσμητικά λάθη που καταστρέφουν την ατμόσφαιρα

Η τάση να διακοσμείτε ένα παλιό ή μη χρησιμοποιούμενο τζάκι αυξάνεται, καθώς όλο και περισσότεροι ιδιοκτήτες σπιτιών θέλουν να κάνουν το τζάκι το επίκεντρο του σαλονιού τους. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα αντικείμενα κατάλληλα για τοποθέτηση μέσα στο τζάκι, και μερικά μπορεί να φαίνονται αταίριαστα ή φθηνά.

Όσοι αλλάζουν ρούχα μόλις μπουν σπίτι έχουν αυτά τα κοινά χαρακτηριστικά | Τι λέει η επιστήμη

Όσοι αλλάζουν ρούχα μόλις μπουν σπίτι έχουν αυτά τα κοινά χαρακτηριστικά | Τι λέει η επιστήμη

Η επιστροφή στο σπίτι είναι για πολλούς κάτι πολύ περισσότερο από μια πρακτική μετακίνηση. Είναι μια συναισθηματική μετάβαση. Ένα πέρασμα από τον εξωτερικό κόσμο των υποχρεώσεων, των ρόλων και της έντασης σε έναν χώρο προσωπικό, ασφαλή και προστατευμένο. Για αρκετούς ανθρώπους, αυτή η μετάβαση ξεκινά με μια απλή αλλά βαθιά ουσιαστική πράξη: την αλλαγή σε άνετα ρούχα.

Ποιος χαρακτήρας του Emily in Paris είστε με βάση το ζώδιό σας;

Ποιος χαρακτήρας του Emily in Paris είστε με βάση το ζώδιό σας;

Από την πρώτη του προβολή το 2020, το Emily in Paris έχει καταφέρει να μονοπωλήσει τις συζητήσεις. Όποια κι αν είναι η άποψή σας, ένα είναι σίγουρο: οι χαρακτήρες της σειράς έχουν προσωπικότητα, στιλ και έντονη παρουσία που δύσκολα ξεχνιούνται. Με αφορμή την πολυαναμενόμενη σεζόν 5, ήρθε η στιγμή να τους γνωρίσουμε λίγο καλύτερα… μέσα από τα άστρα. Γιατί αν πιστεύετε ότι η αστρολογία λέει πολλά για τον τρόπο που σκέφτεστε και λειτουργείτε, τότε μπορεί να αποκαλύψει και ποιος χαρακτήρας του Emily in Paris σας μοιάζει περισσότερο. Δείτε παρακάτω ποιος είστε, με βάση το ζώδιό σας.

Δώρα που δεν κοστίζουν: 15 δωρεάν ιδέες για να δείξετε την αγάπη σας

Δώρα που δεν κοστίζουν: 15 δωρεάν ιδέες για να δείξετε την αγάπη σας

Στις γιορτές και στις σημαντικές στιγμές της ζωής, η αξία ενός δώρου δεν μετριέται σε χρήματα αλλά στον χρόνο, την προσοχή και την αγάπη που αφιερώνετε. Με αυτές τις 15 ιδέες δωρεάν δώρων, μπορείτε να κάνετε τους φίλους και την οικογένειά σας να νιώσουν ξεχωριστοί, προσφέροντάς τους εμπειρίες, αναμνήσεις και πρακτική βοήθεια που πραγματικά έχουν σημασία, χωρίς να ξοδέψετε ούτε ένα ευρώ.

Ξένη λογοτεχνία: 10 βιβλία για να διαβάσουμε στις γιορτές

Ξένη λογοτεχνία: 10 βιβλία για να διαβάσουμε στις γιορτές

Αυτό το αφιέρωμα καλύπτει από το σκληρό σύγχρονο αστυνομικό και το ψυχολογικό μυθιστόρημα έως τη μοντερνιστική πρόζα, τη μεγάλη κλασική παράδοση και το επικό fantasy. Κοινό τους σημείο είναι η αφηγηματική δύναμη, οι σύνθετοι χαρακτήρες και η ικανότητά τους να ανοίγουν ρωγμές στον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο. Από τον Nesbo και τη Rooney έως τον Dickens, τον King και τον Swift, οι ιστορίες αυτές μας καλούν να ταξιδέψουμε σε σκοτεινά μυστήρια, ιστορικές αναμετρήσεις, υπαρξιακές αναζητήσεις και λογοτεχνικά σύμπαντα που αναμετρώνται με τον χρόνο. Δέκα εξαιρετικά βιβλία που αποτελούν ισάριθμες αφορμές, για έντονες αναγνωστικές απολαύσεις.

Michaela Benthaus: Για πρώτη φορά στο διάστημα γυναίκα με αναπηρικό αμαξίδιο

Michaela Benthaus: Για πρώτη φορά στο διάστημα γυναίκα με αναπηρικό αμαξίδιο

Η Michaela Benthaus, Γερμανίδα μηχανικός αεροδιαστημικής, συμμετείχε σε μια σύντομη υποτροχιακή πτήση διάρκειας λίγων λεπτών με πύραυλο της Blue Origin, της διαστημικής εταιρείας που ίδρυσε ο Αμερικανός δισεκατομμυριούχος Jeff Bezos. Πρόκειται για ένα επίτευγμα χωρίς προηγούμενο σε παγκόσμιο επίπεδο.

Το έπιπλο που αντικαθιστά τον καναπέ και κάνει τα σπίτια πιο λειτουργικά | Γιατί το επιλέγουν όλο και περισσότεροι

Το έπιπλο που αντικαθιστά τον καναπέ και κάνει τα σπίτια πιο λειτουργικά | Γιατί το επιλέγουν όλο και περισσότεροι

Ο τρόπος με τον οποίο σχεδιάζετε και χρησιμοποιείτε τους χώρους του σπιτιού σας έχει αλλάξει δραστικά τις τελευταίες δεκαετίες. Με μικρότερα διαμερίσματα, open-plan διαρρυθμίσεις και πολυλειτουργικά interiors να γίνονται ο κανόνας, τα έπιπλά σας πρέπει να προσαρμόζονται σε έναν συνεχώς μεταβαλλόμενο τρόπο ζωής. Ανάμεσα σε όλες τις διαθέσιμες επιλογές, τα modular έπιπλα ξεχωρίζουν ως η απόλυτη λύση για εσάς που εκτιμάτε την ευελιξία, την άνεση και το στιλ. Δεν είναι απλώς ένα κάθισμα, εκφράζουν έναν νέο τρόπο σκέψης για το πώς ζείτε, αλληλεπιδράτε και οργανώνετε το σπίτι σας.