Πώς να ξεπεράσετε τα όριά σας σε 4 βήματα
Βγείτε από το γνώριμο, τολμήστε το άγνωστο και ανακαλύψτε πλευρές του εαυτού σας που δεν φανταζόσασταν ποτέ.
Βγείτε από το γνώριμο, τολμήστε το άγνωστο και ανακαλύψτε πλευρές του εαυτού σας που δεν φανταζόσασταν ποτέ.
Χαμηλό σε νάτριο και πλούσιο σε ασβέστιο, αυτο το τυρί μπορεί να βοηθήσει στην καλή λειτουργία της καρδιάς και στη ρύθμιση της πίεσης.
Να γιατί ένα λάθος μπορεί να «συντρίψει» κάποιους και να δώσει ώθηση σε άλλους.
Σας εκνευρίζει όταν ο σύντροφός σας αποκοιμιέται την ώρα που είστε μαζί; Η επιστήμη αποκαλύπτει γιατί αυτό το "αγενές" σημάδι είναι η μεγαλύτερη απόδειξη εμπιστοσύνης και αγάπης.
Ανακαλύψτε την Καππαδοκία μέσα σε τέσσερις ημέρες, εξερευνώντας υπόγειες πόλεις, εντυπωσιακές κοιλάδες, βόλτες με αερόστατο και αυθεντικές γεύσεις σε ένα μαγευτικό τοπίο.
Ο παγωμένος ώμος εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με μεταβολικές διαταραχές, προκαλώντας δυσκαμψία, πόνο και περιορισμό κίνησης, επηρεάζοντας κυρίως μεσήλικες ασθενείς.
Πίσω από ένα μετάλλιο μπορεί να κρύβεται μια ποδιά καφέ, μια εργαστηριακή ρόμπα ή μια στολή πυροσβέστη.
Αν τρέχετε στον νεροχύτη πριν καν καταπιείτε την τελευταία μπουκιά, η επιστήμη λέει πως δεν είστε απλά φανατικοί της καθαριότητας, αλλά "θύματα" μιας ανατροφής που σας άφησε βαθιά σημάδια.
Μπορεί να σας κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό αν παίρνετε αυτά τα συμπληρώματα.
Πριν πετάξετε χρήματα σε ξυλουργούς ή ακριβά καθαριστικά, τρέξτε στο μπάνιο σας και πιάστε αυτό το βαζάκι που θα κάνει το κατεστραμμένο σας τραπέζι να μοιάζει με καινούργιο σε λίγα λεπτά.