Travel & Life

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν φάτε ένα κομμάτι παρμεζάνα μετά την προπόνηση.

Σταματήστε να πετάτε τα παλιά τζιν στα σκουπίδια! Δείτε πώς ένα "άχρηστο" παντελόνι μεταμορφώνεται σε 9 πανέξυπνα εργαλεία που θα σας γλιτώσουν πολλά χρήματα.

Η σχετικά άγνωστη καινούρια υπηρεσία διαφόρων αεροδρομίων που σας επιτρέπει να επισκεφτείτε έναν ακόμη προορισμό εντελώς δωρεάν!

Νομίζετε ότι τρώτε υγιεινά; Δείτε τις 7 τροφές-παγίδα που καταστρέφουν τον οργανισμό σας και τις εύκολες εναλλακτικές που θα σας σώσουν.

Αφήστε τη φετινή χρονιά να είναι εκείνη που θα ακολουθήσετε τους στόχους σας με αυτοσυμπόνια αντί για πίεση και στρες.

Σπυράκια, θαμπάδα, κοκκινίλες; Αν νιώθετε ότι όσα καλλυντικά κι αν δοκιμάζετε δεν αποδίδουν, ίσως το μυστικό για λαμπερό δέρμα να μην βρίσκεται στο ντουλάπι του μπάνιου σας αλλά στην κουζίνα σας.

Το κρασί βρέθηκε στο επίκεντρο νέας επιστημονικής έρευνας ελληνικών πανεπιστημίων, η οποία εξετάζει πώς εκχυλίσματα από τέσσερις γνωστές ελληνικές ποικιλίες επηρεάζουν μηχανισμούς που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες σε ανθρώπινα κύτταρα.

Με το microshifting το μέλλον της εργασίας ξαναγράφεται αφού αναδιαμορφώνει το ωράριο, επιτρέποντάς σας να μοιράζετε την εργασία σε σε μικρές δόσεις μέσα στη μέρα.

Η απάντηση για τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι «όσο περισσότερα τόσο καλύτερα», αλλά ό,τι πραγματικά σας λείπει.

Οι τοξικές πεθερές μπορούν να πιέσουν κάθε σχέση, όμως με όρια, ενσυναίσθηση και κοινό μέτωπο, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας, τον σύντροφό σας και τη σχέση σας.