7 τροφές για το βράδυ που καίνε λίπος καθώς κοιμάστε

7 τροφές για το βράδυ που καίνε λίπος καθώς κοιμάστε

Υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να βοηθήσουν την καύση λίπους κατά τη διάρκεια της νύχτας, επειδή ενισχύουν τον μεταβολισμό ή σταθεροποιούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αποτρέποντας την αποθήκευση λίπους.

Φιλια Μητρομαρα
24 φράσεις που λέτε στη δουλειά και μπορούν να καταστρέψουν την καριέρα σας

24 φράσεις που λέτε στη δουλειά και μπορούν να καταστρέψουν την καριέρα σας

Στον χώρο εργασίας δεν αρκεί να είστε ικανοί, πρέπει να ξέρετε και πώς να μιλάτε. Κάποιες φράσεις που ξεστομίζετε ίσως χωρίς σκέψη μπορούν να πλήξουν σοβαρά την επαγγελματική σας εικόνα.

Φιλια Μητρομαρα

10 λόγοι να πάτε Λονδίνο τα Χριστούγεννα

Φωτεινά στολισμένα σοκάκια, χριστουγεννιάτικες αγορές, ιστορικά αξιοθέατα και πολυπολιτισμική γαστρονομία σας καλούν να ζήσετε στην απόλυτη ευρωπαϊκή μητρόπολη, το Λονδίνο.

Φιλια Μητρομαρα