Είστε single άνω των 30; Έχετε βαρεθεί τα πρώτα ραντεβού και τις ανούσιες συζητήσεις με άτομα που γνωρίζετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή στα dating apps που δεν καταλήγουν πουθενά; Πώς θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να κάνετε οποιονδήποτε να σας ερωτευτεί μόνο με 36 ερωτήσεις;

Διαβάστε ακόμη: Το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που χαρίζει ευεξία και μακροζωία

Τι είναι η μέθοδος των 36 ερωτήσεων;

Η μέθοδος αναπτύχθηκε τη δεκαετία του 1990 από την ομάδα των Arthur και Elaine Aron, ένα ζευγάρι ψυχολόγων που ερεύνησαν αν δύο άγνωστοι μπορούν να αναπτύξουν μια στενή, οικεία σύνδεση απλά ρωτώντας ο ένας τον άλλον μια σειρά ολοένα και πιο προσωπικών ερωτήσεων. Στο αρχικό πείραμα ο Aron εξέτασε δύο γκρουπ ανθρώπων που ταίριαξε σε ζευγάρια. Το πρώτο γκρουπ ζευγαριών μίλησε για 45 λεπτά χωρίς συγκεκριμένες οδηγίες, ενώ το δεύτερο χρησιμοποίησε 36 ερωτήσεις – σε σετ των 3- που τους δόθηκαν. Στο τέλος, τα ζευγάρια που απάντησαν στις ερωτήσεις δήλωσαν πιο δεμένα μεταξύ τους και μάλιστα ένα συγκεκριμένο ζευγάρι ερωτεύθηκε και δημιούργησε σχέση μετά από 6 μήνες.

Το πείραμα έγινε ιδιαίτερα δημοφιλές το 2015, όταν η στήλη Modern Love της εφημερίδας New York Times δημοσίευσε ένα άρθρο της Mandy Len Catron για την εμπειρία της με τις ερωτήσεις σε έναν γνωστό της, με τον οποίο στη συνέχεια παντρεύτηκε.

Διαβάστε ακόμη: Θα πηγαίνατε σε πρώτο ραντεβού χωρίς μακιγιάζ; Γιατί αξίζει να το δοκιμάσετε

Οι ερωτήσεις

Σε αντίθεση με τις κλασικές, βαρετές ερωτήσεις του τύπου ποιο είναι το αγαπημένο σου χρώμα ή ταινία, αυτές οι 36 ερωτήσεις βοηθούν στη δημιουργία πραγματικής οικειότητας, που μπορεί να αποτελέσει το θεμέλιο για την οικοδόμηση μίας ερωτικής σύνδεσης.

Πρώτο σετ

1. Εάν μπορούσες να επιλέξεις οποιονδήποτε στον κόσμο, ποιον θα προτιμούσες να καλέσεις σε ένα δείπνο;

2. Θα ήθελες να γίνεις διάσημος/η; Και με ποιον τρόπο;

3. Πριν τηλεφωνήσεις σε κάποιον, κάνεις πρόβα αυτά που θα πεις; Γιατί;

4. Τι περιλαμβάνει μια τέλεια μέρα για σένα;

5. Ποια ήταν η τελευταία φορά που τραγούδησες για σένα ή για κάποιον άλλο;

6. Εάν μπορούσες να ζήσεις μέχρι τα 90 και να είχες τη δυνατότητα να διατηρήσεις είτε το μυαλό είτε το σώμα ενός 30αρη για τα τελευταία 60 χρόνια της ζωής σου, ποιο θα προτιμούσες;

7. Έχεις κάποιο προαίσθημα για το πώς θα πεθάνεις;

8. Κατονόμασε 3 πράγματα που έχουμε κοινά.

9. Για ποιο πράγμα στη ζωή σου αισθάνεσαι περισσότερο ευγνώμων;

10. Εάν μπορούσες να αλλάξεις κάτι στον τρόπο που μεγάλωσες, τι θα ήταν αυτό;

11. Πες μου σε 4 λεπτά την ιστορία της ζωής σου με όσες περισσότερες λεπτομέρειες γίνεται.

12. Εάν μπορούσες να ξυπνήσεις αύριο και να είχες μια ικανότητα ή ιδιότητα, ποια θα ήταν αυτή;

Δεύτερο σετ

13. Εάν μια κρυστάλλινη μπάλα μπορούσε να σου πει την αλήθεια για τον εαυτό σου, τη ζωή σου, το μέλλον ή κάτι άλλο, τι θα ήθελες να ξέρεις;

14. Υπάρχει κάτι το οποίο ονειρεύεσαι να κάνεις εδώ και πολλά χρόνια; Γιατί δεν το έχεις κάνει;

15. Ποιο είναι το μεγαλύτερό σου επίτευγμα;

16. Τι έχει μεγαλύτερη σημασία για σένα σε μια φιλία;

17. Ποια είναι η πιο πολύτιμη ανάμνησή σου;

18. Ποια είναι η χειρότερη ανάμνησή σου;

19. Εάν ήξερες ότι σε ένα χρόνο θα πέθαινες ξαφνικά, θα άλλαζες τίποτα στον τρόπο που ζεις; Γιατί;

20. Τι σημαίνει φιλία για σένα;

21. Τι ρόλο παίζει η αγάπη, η αφοσίωση, η στοργή στη ζωή σου;

22. Μοιράσου μαζί μου 5 στοιχεία που θεωρείς ότι είναι θετικά χαρακτηριστικά μου.

23. Πόσο αγαπημένη είναι η οικογένειά σου; Πιστεύεις ότι η παιδική σου ηλικία ήταν πιο ευτυχισμένη συγκριτικά με άλλων ανθρώπων;

24. Πως αισθάνεσαι για τη σχέση σου με τη μητέρα σου;

Τρίτο σετ

25.Φτιάξε τρεις προτάσεις που να αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα που να ξεκινούν με το «εμείς». Για παράδειγμα «εμείς είμαστε σε αυτό το δωμάτιο και αισθανόμαστε….»

26. Συμπληρώστε την πρόταση: «Θα ήθελα να είχα κάποιον με τον οποίο θα μπορούσα να μοιραστώ….»

27. Εάν ήθελες να γίνεις στενός φίλος με τον σύντροφό σου, τι θα ήθελες να ξέρει για σένα;

28. Τι σου αρέσει σε εμένα; Nα είσαι πολύ ειλικρινής: μπορείς να πεις πράγματα που δε θα έλεγες σε κάποιον που συναντάς πρώτη φορά.

29. Περίγραψε ένα ντροπιαστικό περιστατικό στη ζωή σου.

30. Πότε ήταν η τελευταία φορά που έκλαψες μπροστά σε κάποιον ή μόνος;

31. Πες μου κάτι που ήδη σου αρέσει σε εμένα.

32. Τι θεωρείς τόσο σοβαρό ώστε να μην αστειευτείς με αυτό;

33. Εάν πέθαινες σήμερα χωρίς να μπορείς να επικοινωνήσεις με κάποιον, θα μετάνιωνες για κάτι που δεν πρόλαβες να πεις σε κάποιον; Γιατί δεν τους το έχεις πει;

34. Το σπίτι σου παίρνει φωτιά. Αφού σώσεις τα αγαπημένα σου πρόσωπα και τα κατοικίδια, έχεις τη δυνατότητα να σώσεις ένα μόνο αντικείμενο. Ποιο θα ήταν και γιατί;

35. Το θάνατο ποιου ανθρώπου της οικογένειάς σου δεν θα μπορούσες να αντιμετωπίσεις και θα σε έθλιβε πιο πολύ και γιατί;

36. Πες μου ένα πρόβλημά σου και ζήτα μου συμβουλή για το τι θα έκανα αν ήμουν στη θέση σου. Ρώτα με πώς αισθάνομαι για αυτό το πρόβλημα που επέλεξες να μοιραστείς μαζί μου.

Εννοείται ότι δεν είναι ανάγκη να κάνετε όλες τις ερωτήσεις – διαφορετικά το ραντεβού θα μοιάζει με ανάκριση ή συνέντευξη και ο παρτενέρ σας θα νιώσει άβολα. Μην ξεχνάτε: στόχος είναι η σύνδεση μέσα από τη χαλαρότητα, το παιχνίδι και το φλερτ. Επιλέξτε τις ερωτήσεις από κάθε σετ που σας ταιριάζουν περισσότερο και σας κάνουν να αισθάνεστε άνετα. Μπορείτε ακόμη και να επιλέξετε μόνο το πρώτο σετ ερωτήσεων για το πρώτο ραντεβού και να κρατήσετε τα υπόλοιπα για την επόμενη συνάντησή σας, χτίζοντας την οικειότητα σταδιακά. Ό,τι κι αν επιλέξετε, μην ξεχνάτε να διατηρείτε την οπτική επαφή με τον παρτενέρ σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, για να ενισχύσετε το αίσθημα της σύνδεσης.

Τελικά όντως δουλεύει;

Οι ερωτήσεις δε σχεδιάστηκαν με σκοπό τον έρωτα, αλλά βοηθούν τα άτομα να μοιραστούν σταδιακά όλο και πιο προσωπικά πράγματα, να ανακαλύψουν κοινά στοιχεία και να εκφράσουν ανοιχτά τι τους αρέσει ο ένας στον άλλον — στοιχεία που δημιουργούν αίσθημα εγγύτητας.

Κάντε το δικό σας πείραμα με τις 36 ερωτήσεις την επόμενη φορά που θα βγείτε πρώτο ραντεβού και δείτε τα αποτελέσματα.

Photo credit: Freepik