Μακροζωία: 5 μυστικά από την Ικαρία

Μακροζωία: 5 μυστικά από την Ικαρία

Στην Ικαρία, οι άνθρωποι δεν κοιτούν το ρολόι. κι όμως φαίνεται να έχουν περισσότερο χρόνο από όλους. Τι μπορούμε να μάθουμε από το νησί που αντιστέκεται στον χρόνο;

Φιλια Μητρομαρα
10 συμβουλές για να φτάσετε στα 100

10 συμβουλές για να φτάσετε στα 100

Το να φτάσετε τα 100 δεν είναι απλώς τύχη, αλλά αποτέλεσμα συνειδητών επιλογών. Με αυτές τις συμβουλές μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά τις πιθανότητες να ζήσετε μια μακρά και υγιή ζωή.

Φιλια Μητρομαρα