Γιατί οι μικρο-χαρές είναι το μυστικό για μια ζωή γεμάτη ευτυχία;
Στην καθημερινότητά σας, ίσως να θεωρείτε ότι η ευτυχία έρχεται κυρίως από μεγάλα επιτεύγματα: μια προαγωγή, η ολοκλήρωση ενός μεγάλου στόχου ή μια σημαντική προσωπική αλλαγή. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι η πραγματική, βιώσιμη ευτυχία χτίζεται αλλιώς: μέσα από τις μικρο-χαρές, τις μικρές καθημερινές στιγμές που συχνά περνούν απαρατήρητες.