Είναι υγιεινό να κοιμάστε με κάλτσες; Τι λέει η επιστήμη

Είναι υγιεινό να κοιμάστε με κάλτσες; Τι λέει η επιστήμη

Όταν ετοιμάζεστε να κοιμηθείτε το χειμώνα, οι περισσότεροι δίνετε σημασία στις κουβέρτες και τη θερμοκρασία του δωματίου, αγνοώντας όμως έναν απλό παράγοντα που μπορεί να αλλάξει την ποιότητα του ύπνου: τις κάλτσες και το πώς αυτές κρατούν ζεστά τα πόδια σας κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Τι προβλέπει η ημερομηνία γέννησής σας για το 2026, σύμφωνα με τους αριθμολόγους

Τι προβλέπει η ημερομηνία γέννησής σας για το 2026, σύμφωνα με τους αριθμολόγους

Το 2026 είναι ένα Καθολικό Έτος 1, που συμβολίζει νέες αρχές στην αριθμολογία. Κάθε ομάδα ημερομηνίας γέννησης λαμβάνει εξατομικευμένες προβλέψεις και αριθμολογικές εκτιμήσεις για να αγκαλιάσει το 2026. Το νέο έτος πλησιάζει, και μπορεί να αναρωτιέστε τι έχει να σας προσφέρει. Μετά από ένα πιο απαιτητικό  έτος 9 το 2025, μπορεί να νιώθετε λίγη ανησυχία για το τι λέει η αριθμολογία για την ενέργεια του 2026. Ευτυχώς, το 2026 υπόσχεται να είναι ένα αναζωογονητικό και εμπνευσμένο Καθολικό Έτος 1.

Το «υγιεινό» γάλα που σαμποτάρει την απορρόφηση του ασβεστίου

Το «υγιεινό» γάλα που σαμποτάρει την απορρόφηση του ασβεστίου

Πιθανόν να θεωρείτε ότι κάνετε μια πολύ καλή επιλογή όταν βάζετε στο ποτήρι σας φυτικό γάλα. Όμως, ένα δημοφιλές «υγιεινό» ρόφημα μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να δυσκολεύει την απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό σας. Και αυτό έχει άμεση σχέση με την υγεία των οστών σας.

Γιατί η αγένεια επηρεάζει τόσο πολύ τη δουλειά;

Γιατί η αγένεια επηρεάζει τόσο πολύ τη δουλειά;

Η ζωή θα ήταν υπέροχη αν όλοι συνυπήρχαμε αρμονικά. Δυστυχώς, αυτό δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Αργά ή γρήγορα θα συναντήσετε ανθρώπους που σας εκνευρίζουν, είτε επειδή σας αναστατώνουν είτε γιατί σας κάνουν να θυμώσετε πραγματικά. Οι αγενείς άνθρωποι είναι απογοητευτικοί όταν δεν μπορείτε να αποφύγετε την παρουσία τους. Η αγένεια και η αρνητικότητά τους μπορεί να μειώσει τη θετική σας διάθεση και να διαταράξει την καθημερινότητά σας. Ωστόσο, με λίγη προσοχή και τακτ, μπορείτε να διαχειριστείτε αυτές τις δύσκολες σχέσεις με ευκολία. Δείτε πώς να διαχειριστείτε αγενείς ανθρώπους στη δουλειά.

10 ελληνικά μυθιστορήματα για τις γιορτές

10 ελληνικά μυθιστορήματα για τις γιορτές

Η ελληνική πεζογραφία, με τον εντυπωσιακό πλούτο των θεμάτων και των φωνών της, προσφέρει ιδανικά αναγνώσματα για αυτές τις μέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Από το κοινωνικό και ψυχολογικό μυθιστόρημα μέχρι την ιστορική αναψηλάφηση, την αυτομυθοπλασία και το αστυνομικό, τα βιβλία που ακολουθούν συνομιλούν με τη μνήμη, την απώλεια, τον έρωτα, τη βία, αλλά και την ανάγκη για κατανόηση και τρυφερότητα. Δέκα ελληνικά μυθιστορήματα, διαφορετικά μεταξύ τους αλλά όλα ενδιαφέροντα και με υψηλή λογοτεχνική αξία, προτείνουν ένα αναγνωστικό ταξίδι που είναι βέβαιο ότι θα ομορφύνει τις μέρες των γιορτών.

Η πρωινή συνήθεια που αυξάνει την πιθανότητα να γίνετε εκατομμυριούχος

Η πρωινή συνήθεια που αυξάνει την πιθανότητα να γίνετε εκατομμυριούχος

Ανεξάρτητα από το ποσό που έχετε διαθέσιμο στον τραπεζικό σας λογαριασμό, σίγουρα θα θέλατε να κερδίζετε περισσσότερα χρήματα. Σύμφωνα με έρευνα του κοινωνιοοικονομολόγου Randall Bell, υπάρχει ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε καθημερινά και που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες να γίνετε εκατομμυριούχος κατά 206%: να στρώνετε το κρεβάτι σας.

Δεν είναι μόνο για τα μαλλιά! 8 απίθανες χρήσεις της λακ που δε φανταζόσασταν

Δεν είναι μόνο για τα μαλλιά! 8 απίθανες χρήσεις της λακ που δε φανταζόσασταν

Συνήθως χρησιμοποιούμε τη λακ για να κρατήσουμε τα μαλλιά στη θέση τους, αλλά η αλήθεια είναι ότι η χρήση της δεν περιορίζεται εκεί. Με λίγη φαντασία, μπορεί να λύσει καθημερινά προβλήματα, να σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήματα και να αντικαταστήσει προϊόντα που δεν έχετε στο σπίτι. Σε αυτό το άρθρο θα ανακαλύψετε 8 απροσδόκητες και πρακτικές χρήσεις του hairspray που σίγουρα δεν είχατε σκεφτεί.

Τα 4 ζώδια που μπορούν να αποπλανήσουν μόνο με ένα βλέμμα

Τα 4 ζώδια που μπορούν να αποπλανήσουν μόνο με ένα βλέμμα

Κάποιοι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να σας αιχμαλωτίσουν χωρίς να πουν λέξη. Το βλέμμα τους δεν είναι απλώς μια ματιά· είναι ένα παιχνίδι γοητείας, μια σιωπηλή πρόκληση που σας καλεί να ανακαλύψετε τα μυστικά τους.