Πώς να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι κάνοντας τον εαυτό μας… μικρότερο
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ευτυχία προέρχεται από την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, την προβολή προς τα έξω και την ενδυνάμωση της προσωπικής τους εικόνας. Ωστόσο, μια διαφορετική, και συχνά πιο αποτελεσματική, προσέγγιση δείχνει ότι η πραγματική γαλήνη έρχεται όταν καλλιεργούμε την αίσθηση ότι είμαστε ένα μικρό μέρος ενός τεράστιου κόσμου. Όχι ως μειωτική σκέψη, αλλά ως απελευθέρωση.