Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος στην καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων

Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος στην καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων

Εάν ανήκετε σε αυτή την ομάδα, είναι φυσιολογικό να αναρωτιέστε για τη δική σας λήψη συμπληρωμάτων, ειδικά όταν βλέπετε στα social media ανθρώπους να επαινούν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά που «άλλαξαν τη ζωή τους». Ορισμένα συμπληρώματα έχουν επιστημονικά δεδομένα που υποστηρίζουν τα οφέλη τους για τον ύπνο και τη διάθεση, γεγονός που μπορεί να κάνει τη διαδικασία επιλογής ακόμα πιο μπερδεμένη.

Από το πρώτο βρεφικό μόνιτορ στο Labubu: Το design ως καθρέφτης της σύγχρονης ζωής

Από το πρώτο βρεφικό μόνιτορ στο Labubu: Το design ως καθρέφτης της σύγχρονης ζωής

Το V&A Museum επανασυστήνει στο κοινό του τη δυναμική του σύγχρονου σχεδιασμού μέσα από τις ανανεωμένες γκαλερί Design 1990-Now, προτείνοντας μια πολυεπίπεδη ανάγνωση του τρόπου με τον οποίο τα αντικείμενα διαμορφώνουν την καθημερινότητά μας. Από εμβληματικά προϊόντα τεχνολογίας και μόδας έως αντικείμενα που συνδέονται με κοινωνικές και πολιτικές στιγμές, η νέα παρουσίαση δεν περιορίζεται στην αισθητική αξία του design, αλλά διερευνά τον ρόλο του ως καθρέφτη και διαμορφωτή της σύγχρονης ζωής. Με 250 εκθέματα που καλύπτουν περισσότερες από τρεις δεκαετίες, οι γκαλερί επιχειρούν να αναδείξουν πώς ο σχεδιασμός αντανακλά κρίσεις, ταυτότητες, καινοτομίες και μεταβαλλόμενες κοινωνικές συνθήκες στον 21ο αιώνα.

Ιωάννα Μαρινοπούλου: Η designer πίσω από τα πιο εκλεπτυσμένα έργα

Ιωάννα Μαρινοπούλου: Η designer πίσω από τα πιο εκλεπτυσμένα έργα

Η Ιωάννα Μαρινοπούλου (Ioanna Marinopoulos ή Ιωάννα Καπετανάκου στο πατρικό της), με καταγωγή από τη Μάνη, αποτελεί σύμβολο κοσμικής κομψότητας και διεθνούς γοητείας και συνδυάζει στη ζωή και την καριέρα της το στιλ, την πολυτέλεια και την αισθητική αρτιότητα. Από τα σαλόνια της αθηναϊκής high society, έως τις πολυτελείς κατοικίες της Νέας Υόρκης, της Μυκόνου, του Μαϊάμι και πλέον της Ιταλίας, η ιστορία της μοιάζει με κινηματογραφικό παραμύθι, γεμάτο έρωτα, δημιουργία και διαρκή ανανέωση. Εκτός από τον σχεδιασμό εσωτερικών χώρων, εμπνέεται από τη φιλοσοφία του βιγκανισμού, της αρέσει να μαγειρεύει και να μοιράζεται συμβουλές και συνταγές για έναν πιο υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Παράλληλα, έχει πάθος για τα ταξίδια σε όλο τον κόσμο και την ανακάλυψη νέων πολιτισμών.

Ποιος είναι ο Ακύλας που θα μας εκπροσωπήσει με το Ferto;

Ποιος είναι ο Ακύλας που θα μας εκπροσωπήσει με το Ferto;

Η βραδιά του τελικού του Sing for Greece θα μείνει αξέχαστη για τον Ακύλας Μυτιληναίος. Λίγο μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων, η αρένα σείστηκε, τα φώτα χαμήλωσαν και το όνομά του ακούστηκε ως εκείνο που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στη Eurovision Song Contest 2026. Πολλοί μίλησαν για μια «αναμενόμενη επιβεβαίωση», το κοινό τον είχε ήδη αγκαλιάσει από την πρώτη στιγμή.

Πώς να ξεπεράσετε τα όριά σας σε 4 βήματα

Πώς να ξεπεράσετε τα όριά σας σε 4 βήματα

Για να διευρύνετε τη ζωή σας, χρειάζεται πρώτα να σταματήσετε να βάζετε ταμπέλες στον εαυτό σας και να επιτρέψετε στον εαυτό σας να δοκιμάσει κάτι διαφορετικό. Ο ψυχολόγος Πάτροκλος Παπαδάκης επισημαίνει ότι πολλοί άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται πως ο ίδιος ο τρόπος σκέψης τους περιορίζει τις δυνατότητές τους. Όπως εξηγεί, συχνά υιοθετούμε στερεότυπα για το ποιοι είμαστε, ξεχνώντας ότι η προσωπικότητά μας αποτελείται από πολλά και διαφορετικά κομμάτια. Όταν αγνοείτε ορισμένες πλευρές σας, είναι σαν να μικραίνετε συνειδητά τον ορίζοντά σας.

Όταν το σπίτι σας “αναπνέει” κι εκπέμπει φύση

Όταν το σπίτι σας “αναπνέει” κι εκπέμπει φύση

Στην καθημερινότητά σας, ο ρυθμός είναι συχνά έντονος και οι απαιτήσεις πολλές. Το σπίτι, όμως, δεν είναι απλώς ένας χώρος διαμονής, είναι το προσωπικό σας καταφύγιο, το περιβάλλον όπου ξεκουράζεστε, συγκεντρώνεστε, δημιουργείτε και επαναφορτίζεστε. Τα χρώματα που σας περιβάλλουν, τα υλικά που αγγίζετε, το φως που διαχέεται μέσα στο δωμάτιο και ακόμη και οι ήχοι που υπάρχουν στον χώρο, λειτουργούν σε ένα βαθύτερο, σχεδόν ασυνείδητο επίπεδο.

Ιστορική βράβευση για τη Νάνα Μούσχουρη | Ο Νίκος Αλιάγας και ο Νίκος Καζαντζάκης

Ιστορική βράβευση για τη Νάνα Μούσχουρη | Ο Νίκος Αλιάγας και ο Νίκος Καζαντζάκης

Η σκηνή του κατάμεστου La Seine Musicale πλημμύρισε από συναισθήματα και χειροκροτήματα, όταν η Νάνα Μούσχουρη τιμήθηκε με το κορυφαίο βραβείο "Victoire d’Honneur" στο πλαίσιο των Victoire de la Musique. Στην τελετή, που λειτούργησε ως η γαλλική απάντηση στα βραβεία Grammy, η Ελληνίδα ερμηνεύτρια έλαβε μια διάκριση που απονέμεται σπάνια και μόνο σε προσωπικότητες με καθοριστική επίδραση στην παγκόσμια τέχνη.

Τα 12 πιο όμορφα μουσεία μόδας στον κόσμο

Τα 12 πιο όμορφα μουσεία μόδας στον κόσμο

Από μία από τις μεγαλύτερες γκαλερί τέχνης στη Νέα Υόρκη μέχρι το σπίτι όπου μεγάλωσε ο Christian Dior, είναι ο συνδυασμός ιστορικής αρχιτεκτονικής και εμπνευσμένης επιμέλειας που κατατάσσει αυτά τα ιδρύματα ανάμεσα στα 12 πιο όμορφα μουσεία μόδας στον κόσμο.

Οι 4 ημερομηνίες γέννησης που προσελκύουν την επιτυχία

Οι 4 ημερομηνίες γέννησης που προσελκύουν την επιτυχία

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι προσελκύουν την επιτυχία πιο εύκολα; Ο ορισμός της επιτυχίας διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά μπορούμε να τη δούμε ως την επίτευξη διαφόρων στόχων. Για κάποιους είναι η οικονομική ασφάλεια· για άλλους, η αναγνώριση, η ελευθερία ή η επιρροή. Ανεξάρτητα από το ζώδιο ή τον μήνα γέννησης, όλοι μπορούν να πετύχουν ανταμοιβές, στόχους και επιτυχία.