Μυρωδιά σώματος και κακοσμία του στόματος δεν είναι μόνο θέμα υγιεινής – η διατροφή σας παίζει καθοριστικό ρόλο. Ανακαλύψτε ποιες τροφές μπορούν να σας κάνουν να μυρίζετε φρέσκοι όλη μέρα και ποιες να αποφεύγετε για να μειώσετε τις δυσάρεστες οσμές φυσικά.
Οκτώ επιφανείς οίκοι μόδας παρουσιάζουν τη δική τους γευστική αισθητική σε κλασικά εορταστικά γλυκίσματα. Οι περισσότεροι παρουσιάζουν τα γλυκά τους επί σειρά ετών, άλλοι, όπως ο οίκος Dior, πρόσφατα μπήκαν στο παιχνίδι. Οι δημιουργικοί διευθυντές των πιο γλυκών κολεξιών, είναι παραδοσιακοί ζαχαροπλάστες είτε πολυάστεροι μισελενικοί chefs patissiers.
Όπως ακριβώς διαφέρουν οι ερωτικές επιθυμίες και τα «μη διαπραγματεύσιμα» σε μια σχέση από άνθρωπο σε άνθρωπο, έτσι συμβαίνει και στον επαγγελματικό τομέα. Κάποιοι από εσάς προτιμάτε την προβλεψιμότητα και την ασφάλεια ενός σταθερού μισθού. Άλλοι, όμως, νιώθετε πως η καθημερινή ρουτίνα και η τήρηση εντολών σάς περιορίζει, κι έτσι επιλέγετε να χαράξετε τον δικό σας δρόμο.
Διωγμένη από την αυλή της βασίλισσας Ελεονόρας της Ακουιτανίας, η νεαρή Μαρία, νόθο μέλος του βασιλικού οίκου, εξορίζεται από την πατρίδα της και φτάνει, την άνοιξη του 1158, σ’ ένα μικρό και άσημο αγγλικό αβαείο, όπου οι καλόγριες υποφέρουν από την ανέχεια, την πείνα και τις αρρώστιες.
Η έλλειψη σιδήρου είναι αρκετά συχνή, ιδίως στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν χαμηλά επίπεδα σιδήρου και μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα για χρόνια χωρίς να γνωρίζουν την αιτία.
Εάν ζείτε σε μικρό διαμέρισμα, το να στολίσετε στο σπίτι σας ένα μεγάλο χριστουγεννιάτικο δέντρο δεν είναι εύκολο εγχείρημα. Και επειδή πολλοί θεωρούν πως ένα μεγάλο δέντρο είναι απαραίτητο για να μπουν στο πνεύμα των γιορτών, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να το προσαρμόζετε ακόμη και σε μικρούς χώρους.
Από το 1994 που προβλήθηκε για πρώτη φορά στους κινηματογράφους, μέχρι και σήμερα, η Τελευταία Έξοδος: Ρίτα Χέιγουορθ (The Shawshank Redemption), με τους Tim Robbins και Morgan Freeman, κατατάσσεται σταθερά ανάμεσα με τις καλύτερες ταινίες όλων των εποχών, παρόλο που στην εποχή του ήταν εισπρακτική αποτυχία.
Στον σύγχρονο εργασιακό χώρο εκτυλίσσεται καθημερινά ένας σιωπηλός αλλά επικίνδυνος «χορός». Το κουτσομπολιό παρουσιάζεται συχνά ως αθώα συζήτηση, μια χαλαρή ανταλλαγή σχολίων στο διάλειμμα. Ωστόσο, κάτω από αυτήν την επιφανειακή αθωότητα κρύβεται μια δύναμη ικανή να υπονομεύσει σχέσεις, να διαβρώσει την εμπιστοσύνη και να αποσυνθέσει την παραγωγικότητα. Είναι ώρα να το ονομάσουμε όπως πραγματικά είναι: μια διαδεδομένη μορφή εργασιακού εκφοβισμού.
Για χρόνια, οι ερευνητές εξυμνούσαν τα αγχολυτικά και βελτιωτικά της διάθεσης οφέλη της παραμονής κοντά σε «μπλε χώρους», ιδιαίτερα στη θάλασσα. Τώρα, όμως, έχουν ανακαλύψει ότι και τα ερημικά τοπία διαθέτουν μοναδικά θεραπευτικά οφέλη. Η ησυχία, η ακινησία, η αίσθηση απεραντοσύνης και οι σκοτεινοί ουρανοί είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που θέρετρα και χώροι ευεξίας ξεφυτρώνουν σε άνυδρους προορισμούς.
Ένα νέο, ισχυρό πολιτιστικό σημείο αναφοράς εγκαινιάστηκε στην Πόλη του Μεξικού, καθώς το οικογενειακό σπίτι της Frida Kahlo, γνωστό ως «Casa Roja», άνοιξε επίσημα τις πόρτες του στο κοινό ως το ολοκαίνουριο Museo Casa Kahlo. Λειτουργώντας υπό τη διαχείριση του Fundación Kahlo, το μουσείο σάς προσκαλεί να ανακαλύψετε μια πιο ανθρώπινη και οικεία πλευρά της θρυλικής καλλιτέχνιδας, πέρα από το δημόσιο προφίλ της και τη σχέση της με τον Diego Rivera.