Ο καφές είναι για πολλούς αδιαπραγμάτευτο ξεκίνημα της ημέρας. Κρύος ή ζεστός, φίλτρου ή εσπρέσο, με καφεΐνη ή ντεκαφεϊνέ, έχει γίνει συνώνυμο της καθημερινότητας. Τι συμβαίνει όμως στον οργανισμό όταν αυτή η συνήθεια επαναλαμβάνεται σταθερά κάθε μέρα; Συγκεκριμένα, ποια είναι η επίδρασή του στο συκώτι μας;
Ένας πρωτοποριακός πολιτιστικός χώρος ετοιμάζεται να αλλάξει τον χάρτη της τέχνης στην Αττική. Το όνομά του είναι KYKLOS και πίσω από τη δημιουργία του βρίσκονται δύο ισχυρά ονόματα: από τη μία, το Ίδρυμα Ντίνου και Λίας Μαρτίνου (Dinos and Lia Martinos Foundation - DLMF), και από την άλλη, ο διάσημος Ιταλός αρχιτέκτονας Renzo Piano (Ρέντσο Πιάνο), δημιουργός εμβληματικών κτιρίων όπως το Centre Pompidou στο Παρίσι και το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος στην Αθήνα.
Μερικές φορές, οι σχέσεις τελειώνουν πριν καν αρχίσουν. Αναρωτιέστε τι πήγε στραβά, χωρίς να συνειδητοποιείτε ότι το ζώδιό σας –όπως και κάθε άλλο– κρύβει μοτίβα που επηρεάζουν την πορεία μιας σχέσης. Δεν είναι μόνο η συμβατότητα που μετρά, αλλά και οι ασυνείδητες συνήθειες που φέρνει μαζί του κάθε χαρακτήρας. Αν καταλάβετε γιατί σαμποτάρετε τον έρωτα, ίσως βελτιώσετε τις επόμενες σχέσεις σας. Δείτε, λοιπόν, γιατί το δικό σας ζώδιο τα... χαλάει στις σχέσεις:
Όταν ερωτευόμαστε, λέμε ότι «λυγίζουν τα γόνατά μου» και νιώθουμε πεταλούδες στο στομάχι. Αλλά έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι ακριβώς συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν βρίσκετε τον ιδανικό σύντροφο; Ο έρωτας δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα, Στην πραγματικότητα, η νευρολογία και η φυσιολογία του εγκεφάλου παίζουν τεράστιο ρόλο στην ανάπτυξη μακροχρόνιων και ευτυχισμένων σχέσεων. Πώς κρατάει ο εγκέφαλός σας αυτή την ευτυχία και τον έρωτα ζωντανό; Με το να «κλείνει τα μάτια» σε κάποια πράγματα. Ναι, το μυστικό για να χτίσετε μια δυνατή σχέση που αντέχει στο χρόνο βρίσκεται στον εγκέφαλό σας.
Οι ντομάτες είναι αναμφίβολα ένας διατροφικός θησαυρός: ζουμερές, πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και απαραίτητο συστατικό σε αμέτρητες συνταγές. Είναι επίσης γνωστές για τις καλλυντικές τους ιδιότητες, από φυσικό αντιηλιακό μέχρι σπιτικό hack για το καλοκαιρινό μαύρισμα. Όμως, ακόμη και τα πιο ευεργετικά τρόφιμα χρειάζονται μέτρο. Η υπερβολική κατανάλωση ντομάτας μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες που ίσως δεν φαντάζεστε.
Αν έχετε απογοητευτεί από τις απρόσωπες προτάσεις των μεγάλων streaming πλατφορμών, ίσως ήρθε η στιγμή να γνωρίσετε το Mubi. Πρόκειται για μια πλατφόρμα που απευθύνεται στους πραγματικούς λάτρεις του σινεμά και έχει θέσει ως στόχο να μεταμορφώσει την εμπειρία της κινηματογραφικής απόλαυσης, τόσο online όσο και στη σκοτεινή αίθουσα.
Για περισσότερο από έναν αιώνα, η φωτογραφία έχει αναλάβει τον ρόλο του σύγχρονου πορτραίτου, αντικαθιστώντας τα πινέλα των καλλιτεχνών και επαναπροσδιορίζοντας τη σχέση μας με τις εικόνες εξουσίας. Η έκθεση «Royal Portraits: A Century of Photography», που φιλοξενήθηκε στο The King's Gallery του παλατιού του Μπάκιγχαμ, αποτελεί ένα σπάνιο χρονικό της εικόνας της βρετανικής βασιλικής οικογένειας από τη δεκαετία του 1920 έως και σήμερα.
Μπορεί να τη γνωρίσατε μέσα από τη σειρά Sex and the City, όμως η Sarah Jessica Parker δεν είναι απλώς ένα fashion icon, είναι και βιβλιοφάγος. Είτε τη δείτε να περιφέρεται στους δρόμους της Νέας Υόρκης με ένα βιβλίο κάτω από τη μασχάλη είτε να διαβάζει ανάμεσα στα γυρίσματα, είναι φανερό ότι η λογοτεχνία αποτελεί κομμάτι της καθημερινότητάς της.
Μερικές φορές χρειάζεται απλώς μια μικρή ώθηση από το σύμπαν για να ξεκαθαρίσουν όλα όσα σας απασχολούν. Και μετά τις 29 Μαΐου 2025, τα πράγματα αρχίζουν επιτέλους να μπαίνουν στη θέση τους – ειδικά αν ανήκετε σε έναν από αυτά τα τρία ζώδια.
Σε μια εποχή όπου η ψυχική ευημερία στον χώρο εργασίας δεν είναι απλώς μια «μόδα» αλλά απαραίτητη προϋπόθεση για βιώσιμη απόδοση, ο τρόπος που οι προϊστάμενοι επικοινωνούν μαζί σας μπορεί να έχει μεγαλύτερη βαρύτητα απ’ όσο φαντάζεστε. Ο workplace expert Zach Mercurio, με άρθρο του στο CNBC, επισημαίνει τρεις φράσεις που, αν και ακούγονται «σκληρές αλλά ειλικρινείς», τελικά σας φθείρουν και υπονομεύουν κάθε αίσθηση εμπιστοσύνης, ασφάλειας και συμμετοχής.